12v – Men jeg trenger kjøleboks og….

En god tur fordrer og god mat, og med en cpap så må vi jo ha strøm og da har vi jo mulighet for å ha med en kjøleboks som bruker strøm.

Vi har diskutert batterier her

Hva batteri skal jeg velge? (Til CPAP)

Og skal du ha kjøleboks så må du først og fremst se på antall netter du ønsker å sove.

Kjølebokser kommer i to utgaver.

Den billige til mellom 300kr og 1000kr som du kjøper på OBS, Biltema og andre plasser som selger biltilbehør. Denne trekker i størrelsesorden 7A kontinuerlig, og vil tappe ned det største Sandberg batteriet på (96.000mA / 7A~ ) 13 timer. Denne går hele døgnet, så du er avhengig av at den er tilkoblet bilen, og at motoren går hele tiden mens du skal ha kjøling. Den senker og temperaturen med mellom 15 og 18 grader i forhold til omgivelsene. Det vil si at om det er 35 grader i bilen, så er det 15 grader i kjøleboksen. Les nøye på esken før du kjøper en slik en.

Kompressor kjøleboks

Så har du kompressor kjølebokser til 2.500kr og oppover. Disse kan du sette temperaturen du ønsker å ha på et display, og når temperaturen er oppnådd, slår boksen seg av frem til temperaturen stiger. Dette sparer strøm. Du kan regne med at en slik boks bruker rundt 1.5A i timen, eller 64 timer på det største batteriet. Den bruker selvsagt mer om det er varmt ute og om det er lite luftgjennomstrømning.

Valget bør gjøres på følgende 2 kriteria.

1. Har du pengene til å kjøpe en dyr boks?

2. Skal du bruke den mer en en natt?

Er svaret ja, så kjøp en kompressor kjøleboks.

Du finner dem på Jula, Clas Ohlson, Elkjøp og så videre…

Må jeg forsikre CPAP maskinen for å reise til utlandet?

Nei.

Sykehuset har forsikret maskinen for deg.

Men, for din egen del, bring den med deg, og ikke pakk den i kofferten. Om den ikke kommer frem og er pakket i kofferten, så går du en kjip tur, og det kan godt gå 3 uker før du får en ny når du kommer hjem, da de venter for å se om bagasjen kommer til rette…

Telttur og ingen mulighet for å ha med maskinen.

Av og til er det ikke mulig å ha med seg maskinen på tur. Hva gjør du da?

Du har muligheten å få tilpasset en skinne hos din tannlege. Du kan og såke om å få dekket skinnen av det offentlige.

https://www.helsenorge.no/sykdom/sovnsykdommer/sovnapne/

https://www.oslo-universitetssykehus.no/behandlinger/cpap-behandling

https://tidsskriftet.no/2014/05/kommentar-og-debatt/skinnebehandling-mot-sovnapne

Du har og muligheten til å sove uten maskinen, men da anbefaler jeg at du først tester hjemme i din egen seng, der du har mulighet til å avbryte testen om det ikke går.

Husk å teste i like mange dager som turen skal vare.

Du må da se hvordan formen din er dagen etter, om du er sliten, kan kjøre bilen trygt, holder deg våken hele dagen osv.

Kort sagt, at du klarer å gjennomføre turen på en positiv måte både for deg og følger ditt. Husk på å sjekke hvor mye du snorker, og hva de andre i følget reagerer på det…

Om du ikke klarer det, så må du se på om du må ha med deg din vanlige cpap, eller en mindre reisecpap. Da må du og ha med batteri…

https://cpapnorge.no/category/hovedmeny/batteri

På tur med camper på bil og CPAP.

Var litt kjølig 2 siste netter. 12grader.Første natt kjørte jeg cpap på 14 grader slangevarme, og fukter på step 1.

Våknet på natta med vann rundt nesa. Det hadde kondensert noe helt utrolig. Jeg hadde valget mellom å sette opp temperaturen på slangen, som hadde kostet strøm, eller slå av fukter og varme.

Jeg gjorde det siste. Slo av varme og fukt. Natta var allerede ødelagt, så jeg var ikke helt våken dagen etter og sov en lang middagslur (dyp søvn)Batteriet var nede i 12,2v (startstrøm var 12,7/55ah deep cycle) så batteriet er uansett klart til utskifting.

I natt kjørte jeg uten varme og fukt, og sov tungt og godt. Våknet ikke før ryggen sa at det var nok søvn nå….😁

Fikk dessverre ikke målt laveste strøm, da solsellepanelet var i full gang med å lade.

Så, hva er neste for meg? Når batteriene endelig svikter, så setter jeg inn 280ah lithium. Da har jeg strøm nok til flere dager hvor jeg står stille, og har overskyet vær. Prismessig vil dette være mest økonomisk når du tar komfort inn i prisen.. 😁😁🤟👍

CPAP på fly

Det å skulle ta med en CPAP apparat på et fly skal være en enkel affære. De går som medisinsk utstyr og skal ikke gå på vekt og du skal ha den med deg som håndbagasje.

Det er fornuftig å ha med papirer på at det er mediesink utstyr. ResMed har en nedlastbar bekreftelse på https://document.resmed.com/documents/articles/travel-compliance-letter_amer_eng.pdf

Skal du fly så lenge at du må bruke appratet for å sove på flyet, må du kontakte flyselskapet minst to uker før reisen: https://www.resmed.no/pasienter/hjelp/leve-med-sovnapne/reise-med-cpap/

Luftfartstilsynet skriver: Du har lov til å ta medisinsk utstyr om bord på et fly hvis det er avgjørende for reisen din. Før du reiser, må du kontakte flyselskapet for å sikre at de vet at du skal bære medisinsk utstyr og for å kontrollere eventuelle krav til utstyret. https://luftfartstilsynet.no/passasjer/passasjerer-med-sarskilte-behov/medisinsk-utstyr/

Husk at du ikke skal bruke fukteren på flyet. Rister det i flyet, kan veske komme på avveier.

Fukteren er svært sårbar for å knekke når den står i maskinen. Frakt aldri maskinen med fukteren inne i maskinen.

Hvorfor skal du ikke pakke cpap’en i kofferten?

I all hovedsak.
Flere mister eller får forsinkelse på innsjekket koffert en på håndbagasje.

Du risikerer å stå uten maskin opptil hele ferien om kofferten blir forsinket eller borte.
Det vil si at de du reiser sammen med, skal ha med seg en sliten, uopplagt person som legger en demper på turen som sannsynligvis har kostet en del penger.

Alternativet er at du kommer hjem, og kofferten gjør det ikke.
Da må du vente opptil en måned før du får nytt apparat, da behandlingshjelpemidler venter i det lengste på at kofferten skal komme til rette.

Derfor legger du ikke cpap maskinen i kofferten..

https://www.moss-avis.no/nyheter/nyheter/tok-tre-dager-a-fa-livsviktig-bagasje/s/2-2.2643-1.8390016