Sammen sprer vi kunnskap
Ja, nå var det min tur til å få et lekk vannkar. Det ble oppdaget tidlig, så det var lite lekk, men det har lekket lenge…
Selv en liten lekkasje gir skade på sikt, men her har vannet fordampet før det trakk inn i maskinen.
https://youtu.be/tEu68mvJ8M8?si=ym8uvJ0xCICpDg4N
Så, hva gjør jeg? Jo, kontaktet behandlingshjelpemidler på telefonen, og kunne hente nytt vannkar samme dagen.
Bruken av en CPAP-maskin (Continuous Positive Airway Pressure) er en vanlig behandling for obstruktiv søvnapné, en tilstand som forårsaker pustestopp under søvn. Men for noen kan denne livsforbedrende enheten medføre ubehagelige bivirkninger, som hodepine om morgenen.
En av hovedårsakene til hodepine knyttet til CPAP-bruk er feil innstillinger på maskinen eller en dårlig tilpasset maske. Hvis masken er for stram eller løs, kan det skape trykk på ansiktet eller føre til lekkasjer, som begge kan utløse hodepine. I tillegg kan upassende trykkinnstillinger føre til ubehag under pusting, noe som igjen kan forårsake hodepine.
En annen mulig årsak er sinusproblemer eller irritasjon i nesehulene forårsaket av kontinuerlig luftstrøm fra CPAP-maskinen. Dette kan føre til betennelser som kan gi hodepine. Tørr luft som genereres av CPAP-maskinen kan også forverre slike symptomer, noe som gjør det viktig å justere luftfuktighetsnivået.
For å unngå hodepine som følge av CPAP-bruk, er det viktig å sikre at masken er riktig tilpasset og at trykkinnstillingene er korrekte. Det kan også være nyttig å vurdere bruk av en luftfukter sammen med CPAP-maskinen for å hindre tørre luftveier.
I tillegg er det viktig å overvåke og justere andre faktorer som kan påvirke søvnen, som sovestilling, alkoholforbruk, og medisiner. Hvis hodepinen vedvarer, kan det være nødvendig å rådføre seg med en søvnspesialist for ytterligere justeringer eller alternative behandlingsmetoder.
Hvis du regelmessig opplever hodepine om morgenen til tross for at du bruker CPAP-maskin, bør du oppsøke legen din. Det kan være nødvendig med en ny evaluering av behandlingen for å sikre at du får den mest effektive og behagelige behandlingen mulig.
Morgenhodepine kan være en indikasjon på at noe ikke fungerer som det skal med din CPAP-behandling, og ved å ta tak i dette tidlig, kan du forbedre både søvnkvalitet og generell livskvalitet.
Kilder:
https://www.texasent.com/blog/can-cpap-machine-cause-headaches
https://www.sleepfoundation.org/sleep-apnea/sleep-apnea-headaches
https://www.uhhospitals.org/blog/articles/2023/03/morning-headaches-sleep-apnea-could-be-the-cause
Vannkaret tåler ikke så mye.
Om du flytter maskinen med vannkaret i og dunker bort i noe, så vannbeholderen sprekke.
Det er derfor du blandt annet ikke kan ha karet inne i maskinen når du har den i reisevesken.
Det kan og være andre grunner til at det begynner å lekke, slik som at det kan ha vært feil i produksjonen, eller at den ikke har tålt oppvaskmaskinen på det vaskeprogrammet, og den plasseringen du hadde.
Du kontakter ditt lokale behandlingshjelpemidler for å få nytt vannkar. Det er viktig at du får et nytt kar så fort som mulig, da et lekk kar kan ødelegge maskinen.
Bruk maskinen uten fukter frem til du får nytt vannkar.
Husk at om du ringer dem, så kan du ofte kjøre innom å hente deler på dagen.
https://behandlingshjelpemidler.no/enhet