Sammen sprer vi kunnskap
let’s talk CPAP
SleepHQ er et nettbasert støttefellesskap og rapporteringsplattform for CPAP.
Mestre dine søvn data via grafer, og forbedrer søvnen din med vår kraftige skybaserte plattform.
Dessverre er ikke SleeHQ på Norsk.
Bortsett fra dette, så er SleepHQ en svært enkel måte å få lest av SD Kortet ditt, og få opp alle data på en fin grafisk måte uten å måtte installere programvare på din pc.
Det første du trenger for å kunne stille på din maskin på en trygg måte, er kunnskap.
Når du har kunnskap, så trenger du en godkjenning fra din behandler for å kunne stille selv. Du må kunne fortelle behandler hva du ønsker å stille på, og hva du ønsker å oppnå.
Det neste du trenger er et måleredskap, en måte å monitorere, overvåke, eller se hva endringene du har gjort og hvordan de påvirker kroppen din.
Pr i dag så har du 3 muligheter:
På de to siste valgene har du mulighet til å lese av kortet selv, og diskutere resultatene med likesinnede, hvor du kan sammenlikne dine resultater med dems resultater og hva som har hjulpet dem med sine problemer. Du kan da gjøre deg opp konkrete, veloverveide, begrunnede spørsmål du kan ta med til din behandler for å få godkjenning til justeringer.
Du kan daglig følge med på hva endringer gjør med din søv og helse.
Vi anbefaler at du ikke stiller oftere en hver 14 dag, da kroppen trenger tid til å justere seg, og bli vant til justeringen,
Direktelinke til Engelsk versjon og instruksjoner: https://www.sleepfiles.com/OSCAR
OSCAR, åpen kildekode CPAP Analysis Reporter
OSCAR er et akronym som står for «Open Source CPAP Analysis Reporter». OSCAR sørger for visning av høyoppløselige søvndata som genereres av CPAP og lagres på SD-kortet. OSCAR konverterer disse dataene til grafform, slik at brukeren kan se disse dataene ned til pust etter pustnivå. OSCAR er gratis å bruke og er kompilert i formater som fungerer på Mac, Linux og Windows. OSCAR kan lastes ned fra https://www.sleepfiles.com/OSCAR/. Det er denne informasjonen som gjør at du kan gi data for diskusjon med legen din og/eller for å se og optimere din personlige terapi.
OSCAR brukes også av mange leger og terapeuter som konsulterer pasienter, og av medisinske forskere som sammenligner pasient-/maskinresponser på tvers av flere plattformer. OSCAR gir visuelle og statistiske datadetaljer og muliggjør sammenligninger på tvers av maskintyper og produsenter, som ikke er tilgjengelige fra proprietær produsentprogramvare og dataprodukter. Fagfolk som er avhengige av OSCAR for å tilby forskning og for å betjene pasientbehov, vil miste denne verdifulle ressursen hvis data blir utilgjengelige, eller bare tilgjengelig gjennom produsentens dataprodukter.